嶋津 良智 (著)「40歳を過ぎたら仕事は「半分」捨てなさい」

今回もまた新しめの本です。

嶋津 良智 (著)「40歳を過ぎたら仕事は「半分」捨てなさい」
<http://www.amazon.co.jp/dp/4046002840/>

単行本（ソフトカバー）: 205ページ
出版社: KADOKAWA/中経出版 (2014/4/26)
言語: 日本語
ISBN-10: 4046002840
ISBN-13: 978-4046002846
発売日： 2014/4/26

[書評] ★★★★☆

40代になったら、知力・体力とも落ちてくるので、それに対応した生活や仕事の仕方をしましょう、という本。30代までは貪欲に何でもインプットし、来る仕事は拒まず、が「正しい姿」かも知れないが、40代以降は「選択と集中」をして、やること/やらないことをキチンと選別することが個人でも大切だよ、という話。

よくあるHow-To本・自己啓発本と内容の多くがかぶるが、

• やること/やらないことの選別基準
• 仕事の断り方(実際には本書記載のようにすんなりと断れるケースは少ないが…)
• 自分の感情をどのようにコントロールするか
• 頭の切り替えが追いつかないときにどうすれば良いか

等の、“ちょっと役立ちそうな”話も有り。感情のコントロール等については、「上司学」や「怒りのマネジメント」のコンサルタント・著者として有名な著者、嶋津氏ならではの内容だろう。1～2時間でパッと読める本としては悪くない。

※最近読んだ他の本では、和田 秀樹 (著) 「“捨てる”勉強法 (PHP ビジネス新書)」(PHP 研究所、2011/4/26)<http://www.amazon.co.jp/dp/4569795625/>(書評)と内容の重複が多いが、「“捨てる”勉強法」には、歳をとると記憶力が落ちるのではなく、復習(反復学習)をしなくなるから記憶に残りにくくなるだけだ、と書いている。